bjj trening

przejade sie obadac trening BJJ lub karate i cos z tego wybiore ... jak juz cos bende wiedzial to dam znac :) To z czego sie urodziłem przyniesie mi także śmierć.

Zapisałem się na TKD, żeby się rozciągnąć do wspinaczki, ale polubiłem walkę i teraz jest BJJ, BOX, siłka. Taki trening wiele daje w innych sportach(od których też nie stronię) atrybuty fizyczne i chyba mocniejszą psychę. Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

Ćwiczę BJJ 3-4 razy w tygodniu do tego trening siłowy. Wszystko praktycznie w zamkniętych pomieszczeniach dla tego szukam ludzi do ćwiczeń... np lubię robić brzuch na poręczach ale przydał by się ktoś do asekuracji..

Nie skończyłem edytować. SZTUKA WALKI A nie aerobik, gimnastyka artystyczna czy balet! Dlatego odszedłem w końcu z TKD. A zresztą - nic mnie to nie obchodzi -tylko potem są płacze, jak pierwszy lepszy tajbokser czy "obity" dresiarz rozwala na kawałki taekwondoina. WIESZ JAKIE SĄ EGZAMINY W BJJ? WALKA, WALKA, WALKA. Ciągła walka. Walki są [...]

Dyskusja jest bez sensu - bo nie masz pojęcia o temacie. Mogę tu pisać, pisać i pisać. Jak mówię, idź na trening to szybko zrozumiesz zagadnienie. Obejrzyj sobie jak wylądował na glebie jeden z NAJLEPSZYCH zawodników MUAY THAI (styl zawierający najlepsze "kolana" na świecie) i przemyśl to. I podobnie kończyli inni. W BJJ się ćwiczy tak, [...]

Samemu od podstaw się nie nauczysz. Możesz probowac uczyć się z kaset, ale nie oczekuj dużych efektów. Ja kiedyś cwiczyłem sam parter, nie nazywając go. Po prostu byly to cwiczenia walki w parterze, czasem oparte na tym, co ktoś pokazał, co gdzies przeczytałem, zobaczyłem. Na pewno lepszy taki trening, niz zaden. Sala 5x7 m jest wystarczająca. Sam [...]

a nie interesowalo Cie by cos innego niz krav maga ? w dabrowie masz np bjj i muay thai co do klubu to kiedys tam chodzilem ale to byly jescze stare czasy jak sekcje mieli w hali w centrum ogolnie to nie jest najgorzej chodz trening trwal tylko godzinie i trener czesto sie spoznial.Jak jest teraz to nie mam pojecia ale trener w miare oki.

Ja bym zamiast bjj wybrał zapasy Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Co do trenowania uwarzam ze wazne jest jak sie ćwiczy a nie jak długo się ćwiczy. Ale widze ze to ma bardzo duze znaczenie na forum. Najpierw ćwiczyłem przez 4 lata jeet kune do troszke BJJ. Następnie przeniosłem się na 4 lata na krav mage. Od 2 lat nazwa stylu czy systemu który ćwicze nie ma dlamnie zadnego znaczenia ucze się tego co jest [...]

Teoretycznie może, ale nie musi. Wbij do działu MMA, tam w podwieszonych jest trochę treningów pod sw. Ja się znam za mało żeby Ci tu doradzać (choć jak chodziłem na bjj to trening z kettlami miałem za fajne uzupełnienie) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-02-10 22:04:58

Witam ulozylem sobie oto taki plan do BJJ. Dodam ze nie chce robic redukcji wagi tylko poprostu patrzec jak mi miesnie rosna .... :)Ja się nie znam. Ale żeby patrzeć jak mięśnie rosną przydał by się trening na masę :->

rozumiem że na temat tych duszeń i dźwigni to Twoja subiektywna opinia, trener BJJ może mieć inną ;-) Naprawdę idź po prostu na trening a nie wałkuj problem przewrotów na forach. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2012-02-27 15:29:13

No ok pójdę na ten trening mam nadzieje że wiochy nie będzie a co do tych dźwignij i duszeń to moja opinia jest poparta na umiejętnościach kolegów co chodzą na BJJ ;p

[...] by się mogła zdziwić. Poza tym mówienie że ktoś kto trenuje WT robi z siebie pajaca przemilczę bo nie chce epitetami w nikogo rzucać. Każdy kto trenuje sztuki walki idzie na trening i ćwiczy czy to aikido czy boks czy bjj. Za to należy się szacunek bo zamiast siedzieć przed tv czy walić browar z kumplami pod blokiem, idzie na salę i trenuje.

W chwili, gdy zaczynałem trening bjj miałem 28 lat. Jestem chyba najstarszy w sekcji. Absolutnie to nikomu nie przeszkadza, ja też nie naburmuszam się zbierając notoryczny oklep od 18 latków ( albo młodszych) z większym doświadczeniem. Na judo, które jest nieco bardziej rekreacyjne przychodzi kilku panów zdrowo po 50. Pełen szacunek dla nich.

Kiedy sekcja ma nabór? Jeśli w nast roku to przez kilka miesięcy przy odpowiedniej diecie i treningu nabierzesz tych paru kg i będziesz czuć się pewniejszy. idź na trening sekcji początkujących i sam zobacz. Chłopaki polewy mieć z Ciebie nie będą, na mój lokalny klub BJJ chodził karzeł, i co na to powiesz? Ćwiczył, ćwiczy chyba nadal. Tak więc nie [...]

[...] wszystkim i prosze jeszcze o dodatkowe wskazowki, bardziej bylbym za stylem uderzanym jak wlasnie np kickboxing czy sa jeszcze jakies inne skuteczne techniki uderzane. Co do bjj to czy to jest naprawde takie drogie i czy jest to tylko technika chwytan czy rowniez uderzen . To Airboy: Marcin jakbys tu jeszcze wpadl to napisz mi mniej wiecej jak [...]

mam 170 cm i moja wga wacha sie od 75-77 trenuje bjj i startuje w kategori do 73kg zbicie tych kilku kilo nie jest dla mnie jakims tam super problemem ale chcialbym je zbic tak gdzies do 70 kg zostac w tej wadze juz i przy zbjaniu osiagnac rzezbe miesni brzucha nie przy jakiejs tam super wymyslnej diecie :) choc wiem , ze jakas bedemusial [...]

Kobiety ternujące bjj to na oko 5% trenujących i jest wiele klubów w których niewiasty nie uświadczysz. Zresztą fakt czy w klubie są kobiety czy nie jest drugo, jeśli nawet nie czwartorzędny - gross sparingów i tak będziesz miała z facetami, co wymusi na Tobie rozwój techniczny (bo siłą i tak nei dorównasz). A na trening idź już teraz - we [...]

Masz racje ja też bardzo lubie trenować bjj pracują tam wszystkie mieśnie do tego dochodzi umiejętność szybkiego myślenia w celu umiejętnego wykorzystania wiedzy którą się nabyło na treningu, gdyż sama siła nie wystarcza.Trening, który stoje się w trójboju siłowym jest dobry dla organizmu gdyż nie ma na celu przeciążenie i osłabienie siły [...]